🏋 #groupeArtemys Sport

#groupeArtemysSport 🏋️

Body summer ou pas ☀️ la pratique du sport procure de nombreux bienfaits autant physiques que mentaux. 💪🏼

Durant le confinement, certains de nos collaborateurs nous ont partagé leur programme sport.

Au menu 📋 :

• Répétitions d’abdos
• Squats
• Pompes
• Running
• Gainage
• Vélo d’appartement
• Vélo
• Marche
• Jumping Jack
• Renforcement musculaire
• Altères
• Jardinage
• Monter les marches d’escaliers
• et bien d’autres activités encore…

Alors, prêt.e.s pour un entraînement ? ‍Enjoy 🍿 et bel été à toutes et à tous ☀

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